جب آپ کو کارسک مل جائے تو پینے سے بہتر کیا ہے؟

حرکت کی بیماری کے ل plain پینا بہتر کیا ہے؟ حرکت کی بیماری کو دور کرنے کے لئے 10 تجویز کردہ مشروبات

سفر کرتے وقت بہت سارے لوگوں کے لئے موشن بیماری ایک مسئلہ ہے ، خاص طور پر طویل سفر یا مشکل سڑکوں پر۔ دوائیوں سے نجات کے علاوہ ، صحیح مشروبات کا انتخاب بھی علامات کو مؤثر طریقے سے کم کرسکتا ہے۔ مندرجہ ذیل پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات کی بنیاد پر موشن بیماری ڈرنک کی سفارشات اور سائنسی بنیاد مرتب کی گئی ہے۔

1. مشروبات حرکت کی بیماری کو کیوں دور کرسکتے ہیں؟

تحریک کی بیماری بنیادی طور پر اندرونی کان کے توازن اعضاء اور بصری معلومات کے مابین تنازعہ کی وجہ سے ہوتی ہے۔ مناسب مشروبات مندرجہ ذیل میکانزم کے ذریعہ راحت فراہم کرسکتے ہیں:

2. 10 تجویز کردہ مشروبات اور اثرات کا موازنہ

3. مشروبات کا انتخاب کرتے وقت نوٹ کرنے کی چیزیں

1.کیفین سے پرہیز کریں: کافی اور مضبوط چائے پانی کی کمی کو بڑھا سکتی ہے
2.درجہ حرارت کو کنٹرول کریں: بہت سرد یا بہت گرم آنتوں اور پیٹ کو متحرک کرسکتا ہے
3.تھوڑی مقدار میں: فی مشروب 200 ملی لٹر سے زیادہ نہیں
4.پیشگی روک تھام: روانگی سے 1 گھنٹہ پہلے پینا شروع کریں
5.انفرادی اختلافات: ذیابیطس کے مریضوں کو شوگر مشروبات سے محتاط رہنا چاہئے

4. نیٹیزینز کی اصل ٹیسٹ آراء ٹاپ 3

پچھلے 10 دنوں میں سماجی پلیٹ فارمز پر گفتگو کی مقبولیت کے مطابق:
پہلی جگہ: ادرک چائے (ٹیکٹوک سے متعلق ویڈیوز 8 ملین سے زیادہ بار کھیلے گئے ہیں)
دوسری جگہ: ٹکسال چائے (Xiaohongshu نوٹ پر 250،000+ پسند ہے)
تیسری جگہ: ناریل کا پانی (12 ملین ویبو عنوان کے نظارے)

5. ڈاکٹر کے پیشہ ورانہ مشورے

پیکنگ یونین میڈیکل کالج ہسپتال میں محکمہ اوٹولرینگولوجی کے ڈاکٹر وانگ نے یاد دلایا:
"پینے کی راحت ہلکی حرکت کی بیماری کے ل suitable موزوں ہے۔ شدید معاملات کے ل it ، اس سے دوائی استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اسے پینے کے بعد استعمال کیا جاسکتا ہے۔456 سانس لینے کا طریقہ: 4 سیکنڈ کے لئے سانس لیں → اثر کو بڑھانے کے لئے 5 سیکنڈ کے لئے اپنی سانسیں 6 سیکنڈ کے لئے سانس لیں۔ "

6. خصوصی آبادی کے لئے سلیکشن گائیڈ

حتمی یاد دہانی: جب آپ کسی مشروبات کا انتخاب کرتے ہو تو آپ کو اپنے ذاتی جسم پر غور کرنا چاہئے۔ پہلی بار تھوڑی سی رقم کی جانچ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر علامات خراب ہوتے رہیں تو ، فوری طور پر طبی علاج تلاش کریں۔